Der Cheatday ist die Geheimwaffe, die aus einer kurzfristigen Diät eine langfristige Ernährungsumstellung macht.
Nutze den Cheatday um Dich an Slow Carb Tagen zu motivieren. Dank dem Cheatday kannst du akzeptiere, dass Du auf Pizza und Schokolade stehst. Du musst kein anderer Mensch werden und in Zukunft nur noch Salat essen. Schränke lieber die unvermeidlichen „Ausrutscher“ auf einmal pro Woche ein und ermögliche somit einen kontinuierlichen Fortschritt.
