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Es ist eigentlich gar nicht schwer, sich in Restaurants Slow Carb zu ernähren. Man muss einfach nur ein paar Dinge beachten. Ersetze bei der Bestellung „böse“ Beilagen durch „gute“. Setze auf proteinreiche Gerichte. Nimm Dir falls möglich einen Bohnensalat dazu. Schau Dir am Besten die Speisekarte schon vor dem Besuch im Internet an, dann bist Du gut vorbereitet.
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